Zufälliges Zitat
"Man kann gar nicht so viel Bier trinken, wie man jetzt heulen möchte..."
Ein Helfer nach dem Ende der 144h in Erkrath 2007
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Strecken
| 10km | Strasse | 00:40:19 | 2004-06-25 | Neunkirchen-Offlum |
| 21.1km | Strasse | 01:32:38 | 2005-05-25 | Lönigen Hasetalmarathon |
| 42.195km | Strasse | 03:23:57 | 2005-04-24 | Hamburg |
| 50km | Strasse | 04:27:24 | 2007-11-04 | Bottrop |
| 100km | Strasse | 12:08:50 | 2007-06-15 | Biel |
Zeitläufe
| 24h | Strasse | 150,800 | 2008-07-05 | Burginsellauf Delmenhorst |