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"60 km ist etwa die Hälfte des 100 km Laufs von Biel, lassen wir uns da nicht von den Mathematikern in die Irre führen."
Walter Wagner
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raxnurmi
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Stammdaten
| Name: | Werner Kroer |
| Geboren am: | 00.00.1959 |
| Stadt-Land-Fluß: | Bad Vöslau (Niederösterreich) |
| Homepage: | http://www.teamunlimited.at/ |
| Mein Verein: | Team Austria Unlimited http://www.teamunlimited.at/ und http://http://www.skyrunning.com/ und http://www.inclineclub.com/ |
| Läuft seit: | 2001 (meinem 42. Geburtstag - pro Lebensjahr 1 Marathon-km) |
| Läuft Ultras seit: | 2005 |
| Allgemeines: | Umwege erweitern die Ortskenntnis Marathon-Counter: 62 Ultra-Counter: 10 Tria-Counter (half-IM): 2 OWS (OpenWaterSwimming >2.5KM): 6 |
| Kurzfristiges Ziel: | selektive Bergmarathons |
| Langfristiges Ziel: | (>)100 Marathons/Ultras mit 100 |
| Phantasie Ziel: | alle Bergmarathons (42K) > 3000 HM |
| Statistisches im WWW: |
Link zur DUV-Statistik |
| Lieblingslaufessen: | Kaiserschmarrn (am Abend davor); Datteln, Bananen, Ginger beim Ultra |
| Lieblingslaufgetränk: | Leitungs- bzw. Quellwasser, Gatorade |
| Lieblingslaufschuh: | La Sportiva Crosslite + Raptor |
| Normale Trainingswoche: | 2x kurz, 1x lang, 1x Power-Stretching, 1x Schwimmen (oft unregelmaessig) |
| Verletzungspech :-(( | Achilles tendinitis/plantar fasciitis |
| Meine "Rekorde": | 2005/2007: PikesPeak Marathon 2005: 6h - 59 KM 2005: 24h - 136 KM 2007: Half-Ironman - 6h:08 2009: Sentiero delle Grigne Sky Marathon (fotos -> http://picasaweb.google.com/raxnurmi/) http://goo.gl/maps/2Ge84 |
| Was ich am Ultra am meisten liebe: | - intensive 'ups' (leider oft nach ebensolchen 'downs'); - das befriedigende Gefühl, wenn das unvorstellbare machbar wird - die tolle Körperspannung die Woche(n) danach |
| Was ich am Ultra am meisten "hasse": | wenn's weh tut |
| Lieblingsspruch: | Nothing Proves Anything! (But Everything Counts!) |
Profil erstellt am 14.01.2006 , letzte Änderung: 12.02.2014, 18098 Interessenten